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ご飯、牛乳、ポークカレー、マカロニサラダ、みかん、マヨネーズ

　みなさん、毎日の食事をしっかり食べていますか？私たちは生まれてから、死ぬまで食べ物を食べ続けなければ、生きることができません。また、体に直接入ってくるもののほとんどは食べ物です。遊びやスポーツ、勉強など、みんなが好きなこと、やりたいことを楽しくできるためには、健康がとても大切です。

　また、現在は、一つの食べ物ですべての栄養が入った食べ物は発見されていないので、いろいろな食べ物を好き嫌いなく食べることがとても大切になります。今日の給食も、みなさんの健康のことを考えた献立づくりをしています。

ご飯、牛乳、オニオンスープ、南瓜挽肉フライ、カラフルサラダ

　「はし」と聞いて、みなさんは何を想像しますか。「はし」という言葉は、もともと離れた場所と場所とを結ぶものという意味でした。川の両岸を結ぶ「はし」、また家の床と天井をつなぐ「柱」、そして地面から高いところにかける「はしご」もこの「はし」から生まれた言葉だと考えられています。食べる時に使う「はし」も、食べ物と私たちの口との間をつなぐ大切な道具だったので「はし」と言われるようになったのですね。

　冬休みまで、わずかとなりました。今日も、88名の明浜っ子は、元気に登校しています。

　下校時の挨拶も、大きな声でできました!

　明日からは、個人懇談です。よろしくお願いいたします！

ご飯、牛乳、ビーフン汁、魚の照焼、きんぴら

　ビーフンは何からできているでしょう。

①　寒天　②　じゃが芋　③　米

　　正解は③の米です。ビーフンは春雨によく似た白い半透明の固いめんです。中国で作られたのが始まりで、ビーフンとは「米の粉」という意味です。ビーフンは味がしみやすいので、いためものやスープなどの中華料理によく使われます。今日はお汁に使っています。

　俵津中に響くほど、元気のよい掛け声でした。とても楽しそうな表情をした子どもたちです。

　しっかり体操ができていました。

　３年生「理科」の様子です。電気を通すものを自分の筆箱の中身から調べたり、校舎内を調べたりしました。金属でできているものが通すことを理解しました。金属でも、電気を通さないもので覆われていることも理解しました。

ご飯、牛乳、野菜スープ、メンチカツ、ジャーマンポテト

　ジャーマンポテトは、ゆでたり蒸したりしたじゃがいもとベーコン、玉ねぎを塩・こしょうで炒めた料理です。「ジャーマン」はドイツ風のという意味で、じゃが芋や玉ねぎ、ベーコンがドイツでよく食べられていることから「ジャーマンポテト」という名前がつけられたそうです。

　５年生「理科」電磁石の性質を使ってモーターを作り、モーターカーを走らせました。自分でコイルを作り、そのコイルを使ってモーターにしました。モーターが回るか心配していた子どもたち、回った瞬間の子どもたちの表情は最高です。

ご飯、牛乳、豆腐とほうれん草のスープ、鶏肉のピリ辛焼き、キャベツのサラダ

　食べ物クイズです。ほうれん草は、夏よりも冬に収穫した方がビタミンCが豊富です。では、冬の方が夏の何倍ビタミンCが多いでしょう？
①２倍　②3倍　③４倍

　正解は・・・・・・・・②の３倍です。ほうれん草は冬が旬の野菜です。カロテンやビタミンC、鉄、マグネシウムなどが豊富に含まれています。収穫した時期で比べてみると、ビタミンCの量だけは、夏より冬に収穫した方が３倍も増えています。冬に美味しく栄養価も高くなるほうれん草をしっかり食べましょう。