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コッペパン、牛乳、野菜たっぷりスープ、オムレツのデミグラスソースかけ、もやしと枝豆のナムル

　大豆になる前の若いさやを枝豆と呼びます。枝豆は大豆の子どもなので、たんぱく質が多いのは当然ですが、カロテンやビタミンC、夏バテ予防に必要なビタミンB１もたっぷり含まれています。

　奈良時代には、ゆでた枝豆が涼しさを呼ぶ夏の風味として楽しまれていたそうです。今日は枝豆を使ったナムルです。

　カヌーの後は、青少年交流の家での最後のご飯です。みんな、満足そうに食べていました。

　カヌーの最後にパシャリ！

　みんな、カヌーの操作が上達しました。

　上手にこいでいます。とても、楽しいようです。

　元気にモリモリ食べました

　青少年交流の家利用活動も２日目。

　みんな元気に過ごしています。今から、朝のつどいがはじまります。

　グループや個人の出し物あり、みんなでゲームありで、楽しいキャンドルサービスができました。

　夕べの集いの後、夕食をいただきました。

　子どもたちみんな、元気いっぱいです。

　８メートルの壁にチャレンジ中！諦めそうになりながらも、頑張ってゴールをめざしています。