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ごはん、牛乳、なすのみそ汁、鶏肉のガーリック焼き、スパゲティサラダ、小袋マヨネーズ

　なすは、夏を代表する野菜の一つです。なすには長なす、丸なす、米（べい）なすと種類もたくさんあり、長さや形もいろいろです。私たちが普段食べているなすは、ほとんどが「長なす」です。「なす」という名前は、夏にとれる野菜「夏の実」から「なすび」になり、いつしか「なす」になったといわれています。今日は味噌汁の中に入っているので、しっかり食べましょう。

　２階から元気のよい声が聞こえてきました。楽しみにしているプールです。水を怖がっていた１年生ですが、今ではとても生き生きと元気いっぱいです。

　１年生が飼っているアゲハチョウが、やっと羽化しました。３年生で学習します。１年生も、みんなが興味を持って育てることで昆虫の不思議や命のすばらしさを体感していきます。３年生以上は、学習した内容を振り返ることもできています。

ごはん、牛乳、じゃがいも団子汁、竹輪の明浜産青のり揚げ、茎わかめのきんぴら

　クイズです。

日本で食べられるのに捨てられている食べ物の量は、１年間にどのくらいでしょう。

①東京ドーム約１杯分

②東京ドーム約３杯分

③東京ドーム約５杯分

正解は

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⓷の東京ドーム５杯分です。約612万トンと言われています。

　賞味期限切れや食べ残しなどで、食べられるのに捨てられている食べ物を「食品ロス」と言います。「もったいない」という意識を持つことが、食品ロスの削減につながります。食べ物の命を大切にしてほしいなと思います。明浜産の青のりを使った青のり揚げです。

　１年生、２年生、６年生の授業中の様子です。どの学年もしっかりと先生の話を聞き、学習に集中しています。

　今日は、いつものお知らせの後、１年生のインタビューでした。好きな動物や遊びを堂々と答えていました。

ごはん、牛乳、鶏肉と冬瓜のスープ、焼きメンチカツ、マセドアンサラダ

　冬瓜の原産地は東南アジアで、日本では平安時代から栽培され、食べられてきました。漢字で書くと『冬』という字に『瓜』と書いて冬瓜と読みますが、夏が旬の野菜です。夏にできる野菜ですが、かぼちゃと同じように冬まで保存ができるためこのような名前がつきました。カットで売られていることもありますが、実はラクビーボールのような形をしていて、うす緑色で、ちょうどすいかくらいの大きさで一つ５キロの重さがあります。冬瓜には、体を冷やすはたらきがあるとされており、夏にはぴったりの食べ物です。煮物や今日のように汁やスープにしてよく食べられます。

　４年生が、学校から15分程上流の川の生き物を調べに行きました。蛍保存会の方々に御協力いただきました。

　児童は、石の下や草の陰など、網を入れて生き物を取っていました。魚やエビを捕って喜んでいました。

コッペパン、牛乳、コーンポタージュスープ、ウィンナー、ボイル野菜、小袋ケチャップ

　夏はたくさんの汗をかいて、血液の中のミネラルバランスが崩れがちになるのでしっかり水分を補給しましょう。

　水分補給のための飲み物ですが、のどがかわくと、あまいジュースや炭酸水を飲みたくなりますが、このような飲み物には、砂糖が多く入っているので、飲みすぎないように注意しましょう。

　激しいスポーツなどをしてたくさん汗をかくときは、汗と一緒に失われた塩分などを補うため、水だけよりスポーツ飲料のほうが適しています。

　上手に水分をとり、暑い夏をのりこえましょう。