
麦ごはん、牛乳、ビーフン汁、ツナそぼろ、キャベツベーコンの和え物
ツナ缶のツナは、まぐろのことです。まぐろを英語でtuna
(トゥーナ)といいます。そこで、まぐろの缶詰のことを「ツナ
缶」と呼ぶようになりました。ツナ缶は、材料によって呼び名が
かわります。びんながまぐろを原料としたものは、肉が白いこと
からホワイトミートと呼ばれます。きはだまぐろ、めばちまぐろ
などを原料にしたものは、ライトミートとよびます。今日はツナ
そぼろにしました。ご飯にかけて食べてくださいね。







1・2年生が交流会をしました。
2年生が、1年生にゲームを計画し、1年生が楽しんでいました。ゲームの説明をしたり、協力し合ったりして、1年生と交流を深めました。






乙亥会館でレクバレー大会がありました。
明浜小・中学校連合で3チームが出場しました。白熱した試合でした。惜しくも、決勝戦には出られませんでしたが、会員相互に親睦を深めることができました。

ご飯、牛乳、大豆の磯煮、竹輪の胡麻揚げ、けずりかまぼこ和え
朝ごはんは、1日を元気にスタートさせるために欠かせない食事です。マラソンの練習などでたくさんのエネルギーをつかう冬の時期ですが、汗をかいてないように見えても、実は汗をかいているので、水分をしっかりとる必要があります。ごはんやパンなどの主食とおかずを組み合わせて、水分をしっかりとりましょう。








天候もよく、マラソンにはよいコンディションの中、マラソン大会を行いました。
一人一人が最後まで一生懸命に走り切りました。頑張っている表情は、本当にすばらしい!全員がいい表情でした。さすが明浜っ子たちです。走っている友達にしっかりと応援もできました。また、応援に来ていただいた保護者の方々にも、心のこもったお礼が言えました。
応援に来ていただいた保護者の皆様、本当にありがとうございました。


明日は、延期になっていた「校内マラソン大会」があります。子どもたちは、一生懸命に練習に取り組んできました。明日は、自己新記録たくさん出ることでしょう。








3学期最後のクラブ活動がありました。
ホームメイドクラブは、クレープを作っていました。自分たちで作ったクレープは格別!おいしそうに食べていました。後片付けも丁寧にできました。
アクティブクラブは、サッカーとドッジボールをしていました。どちらの協議も白熱した試合をしていました。
どちらのクラブ活動も、生き生きとした目で活動していました。




給食を一緒に食べました。茶碗や皿をしっかりと持ち、よく噛んで食べていました。とてもおいしそうに食べました。

ご飯、牛乳、押し麦のあったかスープ、かぼちゃと豆のコロッケ、ブロッコリーサラダ
愛媛県は麦の生産量日本一です。麦には、食物繊維が多く含
まれています。腸をきれいに掃除したり、体のなかでガンの原
因になるものや、余分なコレステロールなどを包んで、体の外
へだす働きをしてくれます。この食物繊維をおなかのなかでし
っかり働かせるためには、麦をよくかんで食べることが大切で
す。