今日の給食
2024年4月30日 12時23分黒糖パン、牛乳、野菜スープ、鶏肉のから揚げ、カラフルサラダ
手はいろいろな物に触れており、目にみえない細菌が多くついています。寒くなるとさっと水でぬらして終わりという人もいるようですが、水でぬらしただけの手には洗わないよりもたくさんのばい菌がついているのです。バンの日には、特に石けんをしっかり泡立てて丁寧に洗いましょう。
パンは、米と同じ、体を動かすエネルギーのもとになる大切な食べ物です。パンはすぐにエネルギーにかわりやすい分、ごはんに比べておなかがすくのが早くなります。よくかんで食べることで食べ過ぎを防ぎ、腹持ちがよくなります。