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〈12/12 7:20更新〉
今週から、スタミナアップタイム開始となっています。児童の皆さん、しっかりと走って・跳んで体力をつけていきましょう！
今日は、2学期個人懇談会（田之浜・宮野浦・高山地区）を予定しています。保護者の皆様、よろしくお願いします。
本日のバス便は、一斉13:00となっています。
★Today's school lunch(今日の給食)
ご飯 牛乳 オニオンスープ 焼きメンチカツ ツナサラダ
感染症等、流行の時期となりました。手洗いやマスク着用の徹底をよろしくお願いしますm(__)m
コッペパン、牛乳、コーンポタージュスープ、ウィンナー、ボイル野菜、小袋ケチャップ
夏はたくさんの汗をかいて、血液の中のミネラルバランスが崩れがちになるのでしっかり水分を補給しましょう。
水分補給のための飲み物ですが、のどがかわくと、あまいジュースや炭酸水を飲みたくなりますが、このような飲み物には、砂糖が多く入っているので、飲みすぎないように注意しましょう。
激しいスポーツなどをしてたくさん汗をかくときは、汗と一緒に失われた塩分などを補うため、水だけよりスポーツ飲料のほうが適しています。
上手に水分をとり、暑い夏をのりこえましょう。