今日の給食
2024年1月16日 14時58分ご飯、牛乳、肉団子のスープ、鶏肉の塩だれ焼き、ひじきサラダ
貧血を予防するためには、鉄をとることが大切です。それは、血液の赤い色の成分が鉄だからです。鉄がたくさん入っている食べ物は、どんなものがあるか知っていますか。ひじき、レバー、小松菜などに多く含まれています。
今日は、ひじきを使ったサラダです。しっかり食べて健康な血液を作りましょう。
西予市立明浜小学校
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