ごはん、牛乳、夏野菜カレー、ハンバーグの玉ねぎｿｰｽ、コーンサラダ

　夏の太陽を浴びて育った夏野菜は、ビタミンや無機質がいっぱいです。水分も多く、「食べる水分補給」にもなります。今日の「夏野菜のカレー」には、今が旬のかぼちゃ、なす、たまねぎがたくさん入っています。残さず食べて、暑さに負けない体を作りましょう。

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