今日の給食
2024年3月14日 12時28分キムチご飯、牛乳、ワンタンスープ、鶏肉のから揚げ、かみかみ和え、焼きプリンタルト【宇和中学校リクエスト献立】
今日は、『食事の栄養』について、お話をします。
食事には２つの栄養が入っています。さまざまな食材をバランスよく食べて健康になる”体の栄養”と、楽しくおいしく食べて、幸せな気持ちになる、”心の栄養”の２つです。
おいしいものや好きなものを食べると幸せな気持ちになりますよね。それから、好きな人や家族、友達と一緒に食事をするのも楽しいですね。”体の栄養”だけでなく”心の栄養”も人には必要です。今日は宇和中学校3年生のリクエスト献立です。