今日の給食

2024年2月7日 12時49分

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ご飯、牛乳、押し麦のあったかスープ、かぼちゃと豆のコロッケ、ブロッコリーサラダ

　愛媛県は麦の生産量日本一です。麦には、食物繊維が多く含

まれています。腸をきれいに掃除したり、体のなかでガンの原

因になるものや、余分なコレステロールなどを包んで、体の外

へだす働きをしてくれます。この食物繊維をおなかのなかでし

っかり働かせるためには、麦をよくかんで食べることが大切で

す。